PIANIFICA IL TUO TEMPO

Innanzitutto, dedica del tempo alla pianificazione. Poche ore, mezza giornata, un giorno intero, per ognuno è diverso. Comincia dagli impegni inderogabili. Segna giorno per giorno tutte le cose che non puoi assolutamente evitare (ad esempio prendere i figli da scuola 🙂 ). Indica poi le ore di sonno ed i pasti, è così che tiContinua a leggere “PIANIFICA IL TUO TEMPO”

NIENTE PIU’ SCUSE

Sei pronto per ricevere ciò che desideri e trasformarti nella persona vuoi essere? Perfetto! Allora mettiamoci al lavoro. Innanzitutto lascia andare gli atteggiamenti negativi e auto-sabotanti perchè si, il peggior nemico di te stesso (spesso) sei tu. Vittimismo: sei vittima di sfortuna, di circostanze sfavorevoli, sei svantaggiato, è troppo presto, troppo tardi, troppo difficile, troppoContinua a leggere “NIENTE PIU’ SCUSE”

Forza e determinazione

FORZA E DETERMINAZIONE Risveglia la forza del guerriero con lo Yoga . Virabhadrasana (posizione del guerriero)incarna le caratteristiche dell’eroe guerriero, stabile, forte, determinato, giusto. Richiama forza, stabilità, retta azione, determinazione, capacità di pianificazione, realizzazione di progetti, raggiungimento di obiettivi. Per tutto ciò è necessario sviluppare una base solida, stabilizzarci nel radicamento, essere presenti, centrati, lucidi,Continua a leggere “Forza e determinazione”

FAGGIO, oltre i limiti

Fagus Sylvatica insegna ad essere liberi, concedendo fortuna ed abbondanza. Offre protezione ai viandanti sotto ai suoi rami. L’aspetto di rami e radici spesso contorti, ricordano un serpente, probabilmente per questo il Faggio è considerato portatore di conoscenza. Il faggio ci spinge a ricercare la conoscenza ed a migliorare noi stessi, spingendoci ad uscire dallaContinua a leggere “FAGGIO, oltre i limiti”

UVA SPINA, la via degli antenati

Ribes Grossularia ci ricorda di volgere lo sguardo al sentiero percorso dai nostri antenati ed a continuare sulla via tracciata per noi. Gli antenati di cui parliamo non sono necessariamente i parenti stretti, si tratta degli avi di tutta l’umanità. Gli antenati custodiscono la conoscenza collettiva, alla quale possiamo attingere se ci rivolgiamo a loro.Continua a leggere “UVA SPINA, la via degli antenati”

CAPRIFOGLIO, custode di conoscenza

Lonicera Periclymenum è una pianta rampicante che simboleggia fedeltà, armonia, dolcezza e tenacia. Viene utilizzata nei rituali magici per richiamare ricchezza ed abbondanza. Il Caprifoglio è una pianta custode del sapere. La sua energia rappresenta la conoscenza nascosta, celata alla vista di chi non sa dove è come osservare. Ci ricorda che la vera conoscenzaContinua a leggere “CAPRIFOGLIO, custode di conoscenza”

PIOPPO TREMULO, più forti insieme

Populus Tremula ci ricorda che abbiamo bisogno del gruppo, della comunità, per trovare la forza. In questo periodo siamo spinti verso l’individualismo, viviamo un periodo di isolamento e separazione, anche a causa di un rapporto imperfetto con i social e la tecnologia. Concentrarsi esclusivamente su se stessi e allontanare gli altri, inaridisce e toglie energie.Continua a leggere “PIOPPO TREMULO, più forti insieme”

FUSAGGINE, tessere il destino

Il legno di Euronymus Europeaus veniva utilizzato per creare i fusi per la lana, da questa tradizione deriva la sua simbologia. La fusaggine mi riporta alle origini, la tessitura. Ho avuto la fortuna di utilizzare il telaio a scuola e trovo sia una forma di meditazione, una forma di creatività rilassante. L’energia della fusaggine ciContinua a leggere “FUSAGGINE, tessere il destino”

TASSO, allena la perseveranza

Con la pratica troviamo stabilità e radicamento, basi solide che ci permettono di crescere stabilmente, flessibilità, per essere elastici ed adattabili, forza, per resistere nelle difficoltà.

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